Az ezredforduló óta intenzíven kutatott terület a D-vitamin (más néven D-hormon vagy cholecalciferol) emberi szervezetben betöltött szerepe. Legismertebb funkciója a csontképződés és a kalcium felszívódásának elősegítése, azonban ennél sokkal több folyamatra van nagy hatással a jelenléte. Milyen egészségügyi hatásai lehetnek a D-vitamin hiányának?

Az egészséges életre vonatkozó régi tanács, miszerint egyél zöldséget, mozogj és szedj vitamint, úgy tűnik, mégsem teljesen helytálló.

Évtizedes kutatások sem találtak semmilyen szilárd bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy a vitaminok és étrend-kiegészítők használata jelentős előnnyel járna. Sőt, a legutóbbi vizsgálatok épp az ellenkezőjére mutatnak rá, miután megállapították, hogy bizonyos vitaminok károsak is lehetnek. Több vitamint is összefüggésbe hoztak bizonyos rákos megbetegedések számának növekedésével, míg mások a vesekő kialakulásának kockázatát növelik. Íme, azoknak a vitaminoknak és kiegészítőknek a listája, melyeket feltétlenül ajánlott szedni, és azoké, amiket jobb, ha elhagy.

Közösségi finanszírozással szeretnék lehetővé tenni pedofil hajlamú férfiak kémiai kasztrálásának tesztelését a Karolinska Intézet szakemberei. Az ókorban általánosan elfogadott volt, ma Magyarországon nem büntetőjogi kategória – a pedofíliáról röviden.

Minden kapcsolatban elérkezik az a pillanat, amikor feltesszük a kérdést magunknak: más párok vajon milyen gyakran vannak együtt? És bár a válasz nem egyszerű, mégis regényeket lehetne írni a témáról. Ezt bizonyítja, hogy több tanulmány is készült ennek kiderítésére. Na de mit mond erről a szakember?

Megbízható öntöttvas serpenyője nem csak ínycsiklandó karamellizált kérget ad ételeinek és rusztikus hangulatot a konyhájának, de mint kiderült, növeli a benne készült ételek vastartalmát.

Egyeseket kiráz a hideg, amikor azt hallják, hogy valaki végigszántja körmeit a táblán, míg másokat párjuk horkolása bosszant. De mi van akkor, ha valakit a másik ember lélegzetének hangja is az őrületbe kerget?

A XIX. században, jóval a multimédia kora előtt a sebészet szabályait és gyakorlatát illusztrálni kellett, hogy segítsék a tanulásban és az informálódásban azokat, akik ezen a területen kívántak a későbbiekben elhelyezkedni. A különböző sebészeti technikákról, a használt eszközökről és gépekről, és az eljárás pontos leírásáról adnak tájékoztatást a korabeli grafikák.

Bizonyára tudja, ha sokat iszik, az arca sápadt és fakó lesz, de vajon azzal is tisztában van, hogy a latte vagy capuccino fogyasztás a felelős a szeme alatti sötét karikákért és az állán található foltokért? Vagy, hogy a homlokráncokat a csoki is okozhatja?

Sok fiatal edz annak érdekében, hogy karcsú maradjon, ám egy új tanulmány szerint a 40-es életévekben történő rendszeres testmozgás kritikus az öregedés megakadályozása érdekében. Már az alacsony intenzitású testmozgás is lassíthatja a középkorúak sejtjeinek öregedését, állítják kutatók, akik azt vizsgálták, hogyan befolyásolja a testmozgás az emberek telomereinek hosszát.

... a higiéniás szabályok be nem tartása miatt.

Egy új felmérés arra figyelmeztet, hogy a kontaktlencsét viselők 99%-a megszegi a hordásukkal kapcsolatos szabályok legalább egyikét, ami miatt fennáll akár a vakság kockázata is!

A felmérés eredménye azért is aggasztó, mert az utóbbi 20 évben jelentősen megnőtt a kontaktlencsét viselők száma, egyre többen választanak szemüveg helyett lágy lencsét.

A felmérésben számos aggodalomra okot adó, ám rendkívül gyakori szokásra derült fény, mint például a megfelelő tisztítás hiánya.

A viselők több, mint fele ismerte el, hogy szokott teljes éjszakát átaludni a kontaktlencsében, míg majdnem 90%-uk szunyókált a lencsét viselve.

A rossz szokások – mint például a kontaktlencse tároló folyadék feltöltése a kicserélése helyett súlyos szemfertőzésekhez, pl. szaruhártya-gyulladáshoz vezethet, amely vakságot is okozhat.

A viselők közel egyharmada elismerte, hogy kellett már orvoshoz fordulnia vörös és fájdalmas szempanaszokkal.

Ugyanakkor a tanulmány egyik legnagyobb gondja azon emberek száma volt, akik a kontaktlencséjüket víznek teszik ki – akár azáltal, hogy csapvízzel öblítik, vagy zuhanyzás esetleg úszás közben.

A felmérésben résztvevők több, mint 80%-a vallotta be, hogy zuhanyzás közben viseli a kontaktlencséjét, és 60%-uk úszik vele. Több, mint harmaduk öblíti a lencsét csapvíz alatt, és 17% csapvízben tárolja éjszakára. Szakértők szerint ez nagymértékben növeli a fertőzések kockázatát, mivel a vízben élő mikroorganizmusokat a szembe juttathatja. Noha a háztartási csapvíz tökéletesen biztonságos az emberi fogyasztásra, nem steril, és olyan kórokozókat tartalmaz, melyek a kontaktlencsét megfertőzve szemgyulladást okozhatnak.

Ezek a fertőzést okozó kórokozók a csapvízben és az úszómedencékben is megtalálhatók, melyek aztán a lencsén keresztül a szembe juthatnak.

Szaruhártya gyulladást a köröm okozta sérülés is eredményezhet, mialatt behelyezi, vagy kiveszi a kontaktlencsét.

Mindezek mellett a lencseviselők fele vallotta be, hogy a kontaktlencsét az ajánlott időn túl is viseli, ahelyett, hogy időben lecserélné azt.

Szakemberek az alábbiakat javasolják a fertőzések kockázatának csökkentésére:

• A kezeit mindig alaposan mossa meg szappannal, majd szárítsa meg, mielőtt hozzáér a kontaktlencséhez!
• Mindig vegye ki a kontaktlencsét alvás, zuhanyozás vagy úszás előtt!
• Minden alkalommal mossa át a kontaktlencséjét fertőtlenítő folyadékkal, mikor azokat kivette!
• A kontaktlencse tárolót minden használat után mossa ki fertőtlenítő folyadékkal, majd tárolja azt fejjel lefelé, a kupak nélkül.

A kutatásból arra is fény derült, hogy azoknál, akik az interneten rendeltek kontaktlencsét, ötször gyakoribbak a fertőzések, mivel ezekhez kevesebb leírás jár arról, hogyan kell tisztán tartani.

(dailymail) 

Ezeket olvasta már?

• Nyugodjon meg, nem olyan perverz, mit gondolná
• 10 furcsa betegség
• Különleges tabletták
• Három hiányzó agy furcsa esete
• Harci gáz Szíriában: elhúzódó halál
• A világ legkeményebb versenyei
• A piszkos tizenkettő
• Híres műtétek és orvosi eljárások
• Megedzi-e szervezetünket, ha átesünk bizonyos fertőzéseken?
• Furcsa gyógyszer mellékhatások
• Miért újul ki a rák?
• Természetes és mesterséges gyilkos mérgek
• 10 évvel előre megelőzhető a rák
• Új alternatíva az antibiotikum helyett?
• Küszöbön az emberi fejátültetés?
• A herpesz hasít Norvégiában, Mississippi államban szifilisz a leggyakoribb...
• Vízi szörnyek a pohárban!
• Melyik az egészségesebb: a házasság vagy a szingliség?
• Tetovált sejtek: biológiai áttörést értek el magyar kutatók
• Okosruhák, melyek új szintre emelik az egészségügyet
• Hová kerül az ürülék a hajókról, repülőkről és a vonatról?
• 10 különös pszichológiai tanulmány
• Szuvas a foga? Eddze a száját!
• Pusztító járványok
• Sikeres az első pénisztranszplantáció
• A világirodalom mérgei és a kémiai mítoszok
• Tudomány a hit mögött avagy miben halt meg Jézus?
• A borvirágos orr 100 ezer dolláros rejtélye
• Ki a jó pszichopata?
• Kannibalizmussal az egészségért
• Egy sokáig elutasított szakterület első beavatkozásai
• Emberi sajátosságok, melyre nincs tudományos magyarázat
• Különös temetkezési rituálék
• Szörnyű, de ritka betegségek
• "Megtalált" testrészek
• Furcsa orvosi kísérletek
• Nem a merénylő, hanem az orvosai okozták a néhai elnök halálát
• Horrorisztikus paraziták
• Megmagyarázhatatlan műtét utáni jelenségek
• Szoláriumba megy vagy a saját temetésére?
• Furcsaságok műtét közben
• Hogyan hat a menstruáció a székelési szokásainkra?
• 2014 orvosi rejtélyei
• Meg nem érdemelt kutatói hírnév
• A fogorvoslás fájdalmas története
• Emberek, akik levágatták a lábukat
• A legőrültebb dolgok, amit húgycsőből távolítottak e