Hipochonder blog


A legtöbb vitamin felesleges, ám vannak olyanok, melyeket szedni kell

2016. november 03. 09:34 - behrens

Az egészséges életre vonatkozó régi tanács, miszerint egyél zöldséget, mozogj és szedj vitamint, úgy tűnik, mégsem teljesen helytálló. Évtizedes kutatások sem találtak semmilyen szilárd bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy a vitaminok és étrend-kiegészítők használata jelentős előnnyel járna. Sőt, a…

Tovább
Szólj hozzá!

Mítoszok a vitaminokról

2014. november 06. 08:08 - behrens

A hűvös, változékony, őszies idő beköszöntével szervezetünket nem árt felkészíteni arra, hogy ellenállóbb legyen az ilyenkor szokásos megbetegedésekkel szemben. Immunrendszerünk erősítésére, ásványi anyag-készletünk feltöltésére, és egészségünk megőrzésére számos…

Tovább
2 komment

Szükségesek-e a terhesvitaminok?

2014. október 16. 07:45 - behrens

A várandós nő számára mindennél fontosabb a születendő gyermek egészsége. A terhesvitaminokkal (szebben csengő néven magzatvédő vitaminokkal) kapcsolatos kérdések leggyakrabban a következők: tényleg érdemes rendszeresen szedni ezeket? Nem elég csupán kellő gondossággal…

Tovább
3 komment